Kein Chaos mehr. Kein schlechtes Gewissen. Evidenzbasiertes Coaching mit Strategien, die zu deinem ADHS-Gehirn passen – nicht dagegen arbeiten.
Kostenloses Orientierungsgespräch buchenWas ist ADHS-Coaching bei NeuroPartner?
ADHS-Coaching bei NeuroPartner ist eine evidenzbasierte Begleitung für Erwachsene mit ADHS. Die wissenschaftlich fundierten Coaches bei NeuroPartner arbeiten mit konkreten Strategien für exekutive Funktionen, Prokrastination, Zeitblindheit und emotionale Dysregulation – kein Ersatz für Therapie, sondern eine praktische Ergänzung.
Grundlage: Neurobiologisch fundierte Methodik nach NeuroPartner Executive Function Stack
Qualifizierte ADHS-Coaches
Spezialisiert auf Erwachsene mit ADHS
100% Online & flexibel
Evidenzbasiert
Bei NeuroPartner sehen wir häufig, dass Erwachsene mit ADHS diese Muster erleben:
Du weißt genau, was du tun sollst – und tust es trotzdem nicht
Dein Schreibtisch, deine Gedanken, dein Kalender: alles gleichzeitig chaotisch
Du fängst zehn Dinge an und bringst keins zu Ende
Andere schaffen das doch auch – warum du nicht?
Du hast 100 To-Do-Apps probiert und nichts funktioniert
Du hast eine Diagnose bekommen, aber niemand erklärt, was jetzt kommt
Und dafür gibt es konkrete, neurobiologisch fundierte Strategien – die du dir nicht selbst beibringen musst.
Die NeuroPartner-Methode basiert auf der Erkenntnis, dass ADHS-Coaching bei Erwachsenen anders funktionieren muss. Drei Schwerpunkte, ein Ziel: dein Alltag funktioniert.
Systeme bauen, die wirklich halten. Exekutive Funktionen stärken. Prokrastination durchbrechen.
Emotionale Dysregulation verstehen. RSD (Rejection Sensitive Dysphoria) managen. Selbstmitgefühl entwickeln.
Schlaf, Ernährung und Bewegung als Fundament. Energiemanagement für ADHS-Gehirne.
Dein Coach bei NeuroPartner
ADHS-Coach & Gründerin · NeuroPartner
In der Arbeit der NeuroPartner-Experten zeigt sich: ADHS-Coaching braucht andere Methoden als klassisches Life Coaching. Als Psychologin (MSc) mit eigener ADHS-Erfahrung verstehe ich, was wirklich unterstützt – und was nur gut klingt.
Orientierungsgespräch mit NadjaWir erweitern unser Team. Spezialisierungen: Emotionen, Lifestyle, Beruf.
Bewirb dich für das NeuroPartner-Team.
In 4 Schritten zu nachhaltiger Veränderung
Wir lernen uns kennen und klären, ob und wie wir zusammenarbeiten. Kein Verkaufsdruck, keine Verpflichtung.
In der ersten richtigen Session analysieren wir deine konkrete Situation. Was läuft gut? Wo hakt es? Welche exekutiven Funktionen brauchen Unterstützung?
Wir arbeiten an deinen persönlichen Strategien – nach dem NeuroPartner Executive Function Stack. Keine starren Systeme, sondern Methoden, die zu deinem Gehirn passen.
Du setzt um – mit echten Werkzeugen, nicht mit Willenskraft. Zwischen den Sessions: optionale Check-ins und Anpassungen.
Investiere in dich selbst. Ohne Risiko starten.
0€
30 Minuten · einmalig
✓ Kennenlernen ohne Verpflichtung
✓ Deine Situation verstehen
✓ Gemeinsam klären ob Coaching passt
✓ Alle Fragen beantworten
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✓ 1:1 ADHS-Coaching online
✓ Konkrete Strategien
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✓ Termin nach Wahl
Alle Sitzungen finden online per Videocall statt. Keine Kassenleistung. Coaching ersetzt keine Psychotherapie oder medizinische Behandlung.
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Alles, was du über ADHS-Coaching bei NeuroPartner wissen musst
ADHS-Coaching ist eine evidenzbasierte Begleitung für Erwachsene mit ADHS. Im Fokus stehen konkrete Alltagsstrategien für exekutive Funktionen, Prokrastination, Zeitmanagement und emotionale Dysregulation – kein Ersatz für Therapie, sondern eine praktische Ergänzung für den Alltag.
Das Orientierungsgespräch ist kostenlos (30 Min). Eine Einzelstunde kostet 120€. Das 4er-Paket kostet 400€ (statt 480€). Alle Preise verstehen sich inklusive Materialien.
Nein. ADHS-Coaching bei NeuroPartner fokussiert auf praktische Alltagsstrategien und Verhaltensänderung. Coaching ist kein Ersatz für Psychotherapie oder medizinische Behandlung. Bei psychischen Erkrankungen empfehlen wir einen Therapeuten oder Arzt.
Nein. Viele Klienten kommen mit Verdacht auf ADHS oder ohne formale Diagnose zu NeuroPartner. Wichtig ist, dass du dich mit den Themen Selbstorganisation, Prokrastination oder emotionaler Dysregulation identifizierst.
Alle ADHS-Coaching-Sitzungen bei NeuroPartner finden online per Videocall (Whereby) statt – flexibel von zuhause aus, ohne Anfahrt. Das funktioniert für deutschsprachige Klienten in Europa (je nach Zeitzone auch weltweit).